Zumba

Zumba

L’activitat de zumba està enfocada a què les nenes i nens es mantinguin sans, millorin la coordinació, enforteixin els músculs i flexibilitzin tot el cos d’una manera amena i divertida, mitjançant moviments de ball rítmics combinats amb treball aeròbic. A cada sessió els alumnes faran un petit escalfament i aprendran coreografies de cançons de diferents estils musicals en un ambient distès i engrescador. Ai si dormiran plans els dilluns!